En primer lugar, la BARDANA es una planta rica en vitaminas del grupo B, tales como, la B1, B2, B3, B5 y la B6.

También es  una buena fuente de vitamina E, C y K.

Al mismo tiempo, es rica en minerales tales como, el hierro, calcio y manganeso, magnesio, potasio, sodio, fósforo y zinc.

Todos estos nutrientes, se concentran en la raíz, por lo que es la parte de la planta, más apreciada.

A su vez, es conocida por sus excelentes propiedades para la salud.

Entre ellas destaca, la limpieza de la sangre para eliminar toxinas y con ello, la limpieza de los órganos vitales como es el hígado, los riñones, el colon y además, el estómago.

Al mismo tiempo, es conocida por ser una planta diurética,  que ayuda a la eliminación de toxinas y a evitar la retención de líquidos.

Por otro lado, aumenta la sudoración.

A su vez, es antibiótica y antiséptica,  mantiene el cuerpo libre de infecciones.

Se usa de forma tópica para desinfectar heridas.

Además de todo lo anterior, la BARDANA es muy apreciada por tener la propiedad, de tratar o combatir el reuma.

Alivia los dolores producidos por artritis y artrosis.

De igual forma, es una planta digestiva y aperitiva.

 Por otro lado, es un buen tratamiento para tratar los cálculos biliares y renales.

Desinflama,  la vesícula biliar.

A su vez, reduce los niveles tanto de colesterol como de azúcar en la sangre.

Utilizada de forma tópica, trata problemas de caspa como los picores. 

Bebida en infusión,  favorece el crecimiento y evita la caída del cabello.