En primer lugar la EQUINÁCEA, conocida científicamente con el nombre de Echinacea, es un género de plantas herbáceas y perennes, pertenecientes a la familia de Asteraceae.

Esta planta es nativa del este de América del norte.

 Su uso es muy aconsejable cuando llega el invierno, cuando abundan los resfriados y las gripes por sus propiedades medicinales.

PROPIEDADES DE LA EQUINÁCEA

La EQUINÁCEA es una planta muy rica en diferentes compuestos, tales como:

Polisacáridos: son reservas de azúcares para proveer energía al cuerpo. 

La principal molécula proveedora de energía para las células de los seres vivos es la glucosa.

También lo es en Alquinaminas: un compuesto de los antihistamínicos ( reducen o tratan los síntomas de las alergias bloqueando el efecto de la histamina)

Polifenoles: compuestos de origen vegetal con potentes propiedades antioxidantes.

Además de estos compuestos, la EQUINÁCEA es rica en minerales como manganeso, hierro, selenio, zinc, magnesio, potasio, calcio y fósforo.

También es una buena fuente de vitaminas como la B1, B2 y B3.

Por último, es rica en betacarotenos, que son los pigmentos naturales rojos amarillos y naranjas con propiedades antioxidantes, por lo tanto ayudan tanto a a evitar como a retrasar el envejecimiento prematuro de las células.

¿CÓMO NOS AYUDA?

La EQUINÁCEA, es una excelente ayuda en todas las estaciones del año, pero en invierno y en primavera es cuando más se consume.

En invierno es perfecta para fortalecer el sistema inmunitario, aumentando nuestras defensas contra virus, bacterias y demás patógenos externos.

También actúa en la prevención o el tratamiento de todas las afecciones del sistema respiratorio.

Por otro lado hay estudios realizados, que demostraron que la EQUINÁCEA combate el virus de la gripe A.

Al mismo tiempo, cuando se acerca la primavera, también es conveniente tomarla por sus componentes, ya que actúan como antihistamínicos.

Además de las infusiones, esta planta también se utiliza de forma tópica.

Posee propiedades antisépticas, por lo que la puedes utilizar en la desinfección de heridas.

También se aconseja para aliviar las quemaduras producidas por un exceso de sol.

Sus propiedades antiinflamatorias funcionan muy bien contra las picaduras de insectos.

Al mismo tiempo es un remedio natural y eficaz contra las infecciones de orina, tanto por la cándida como por una cistitis, gracias a sus propiedades antibióticas y antifúngicas.

ADVERTENCIA

El consumo de EQUINÁCEA, no es apto para personas alérgicas a esta planta o a las que pertenecen a la familia de las compuestas.

Tampoco se aconseja a mujeres embarazadas o en época de lactancia.

A su vez no se debe consumir por los menores de 12 años.

Y por último, se desaconseja su uso en personas con cualquier enfermedad relacionada con el sistema inmunitario.

O cuando se lleva un tratamiento de inmunosupresores.

MODO DE EMPLEO

Para preparar una infusión de EQUINÁCEA, necesitaremos una cucharada de postre llena por cada taza de agua, entre 1 y 3 tazas al día.

Además, la misma infusión también sirve para uso tópico, bien mojando un algodón o unas gasas y ponerlas sobre la parte a tratar.

Un exceso en el consumo de EQUINÁCEA, puede provocar mareos y náuseas.

IMPORTANTE

Puede contener trazas de apio, mostaza, sésamo y frutos cáscara.

La información que pueda encontrar en Mil y una especias, es de carácter meramente informativo.

En ningún caso se debe reemplazar su medicación o tratamiento si los tuviera, por los productos que aquí encuentre sin consultar previamente a su médico.