El FENOGRECO MOLIDO, es el resultado de la molienda de sus semillas.

Es una planta que proviene de la región mediterránea de Europa, también del norte de África y de las regiones del sur de Asia Central y de la India.

Las  semillas de FENOGRECO MOLIDO, son una excelente fuente de minerales esenciales para la salud de nuestro organismo.

PROPIEDADES DEL  FENOGRECO MOLIDO

Estos minerales son el hierro, magnesio, cobre, zinc, selenio, potasio y calcio.

También destaca entre sus beneficiosas propiedades por aportar una gran cantidad de vitaminas, entre las que se encuentran la vitamina A, la C y sobre todo las vitaminas del grupo B como la B1 tan necesaria para el desarrollo de las células.

También la vitamina B2 para el crecimiento y la formación de glóbulos rojos, B3, B9 y B6 para una correcta función neuronal y el transporte de oxigeno a las células, además de un gran aporte de ácido fólico.

Una de las principales propiedades que posee es la de bajar el nivel de colesterol malo en la sangre.

El FENOGRECO MOLIDO, se considera un excelente fortificante general.

Ayuda en problemas digestivos tales como la acidez y el estreñimiento.

Tiene una influencia significativa en la excitación sexual masculina, así como la resistencia, la energía y mantenimiento regulado de  los niveles normales de testosterona.

También es una gran ayuda en épocas de lactancia, al aumentar la producción de leche en las madres en poco tiempo.

El consumo de FENOGRECO MOLIDO, contribuye a aumentar y estimular el apetito, convirtiéndose en un gran aliado en casos de desórdenes alimenticios.

USOS Y MODO DE EMPLEO

Para aprovechar al máximo los beneficios de estas semillas, podemos ingerirlas de diferentes formas tales como:

INFUSIÓN

Las semillas de fenogreco al entrar en contacto con el agua, desprende un gel con propiedades protectoras gastrointestinales muy potentes de forma natural.

ESPECIAS

Preparar mezclas de especias incluyendo las semillas de fenogreco, tostadas y molidas es una excelente alternativa para aportar todo el sabor, el aroma y  las excelentes propiedades a nuestra dieta diaria.

GERMINADOS

También es una excelente forma de incluir el fenogreco en nuestra dieta y poder aprovechar todas sus bondades.

Para ello solo debemos plantar sus semillas y germinarlas, incluyéndolas en cualquier ensalada o receta.

IMPORTANTE

Puede contener trazas de apio, mostaza, sésamo y frutos cáscara.

La información que pueda encontrar en Mil y una especias, es de carácter meramente informativo.

En ningún caso se debe reemplazar su medicación o tratamiento si los tuviera, por los productos que aquí encuentre sin consultar previamente a su médico.