LANTÉN

El Llantén, es una planta originaria de Europa.
Durante años, fue introducida en muchas regiones del mundo.
A su vez, esta planta pertenece a la familia de las Plantagináceas, y es conocida científicamente como Plantago major.
El uso de esta planta es conocido desde hace siglos, gracias a sus beneficios para nuestra salud.
PROPIEDADES DEL LLANTÉN
Entre los principios activos que componen el Llantén, destacan los mucílagos, su función es humectar.
También encontramos, los taninos, que tienen propiedades antioxidantes y que al mismo tiempo, nos ayudan a prevenir el envejecimiento de las células.
Además posee flavonoides.
Estos son unos pigmentos naturales, que protegen al organismo, de los daños producidos por la oxidación de las células.
Por último también contiene Ácido salicílico, del cual, deriva la aspirina.
Entre sus muchas propiedades podemos destacar que:
Es una planta antiséptica, es decir, sus hojas tanto frescas como secas, cuecen unos minutos y una vez frías se colocan sobre heridas, para desinfectarlas.
Al mismo tiempo, tiene propiedades tanto antibióticas como expectorantes.
A su vez, el llantén es cicatrizante de heridas y de rozaduras.
También es un buen antiinflamatorio para los tejidos, evitando así el dolor que produce.
Por otro lado tiene un efecto saciante , nos da sensación de saciedad y al mismo tiempo es depurativo, libra de toxinas a nuestro organismo.
Es un calmante suave, nos ayuda a relajarnos.
También evita y para, las hemorragias.
Por último tiene propiedades emolientes, que nos ayudan a ablandar durezas y al mismo tiempo es astringente, por lo que corta diarreas.
USO
El uso más común de esta hierba, es en infusiones.
Para ello, pondremos a calentar agua en un recipiente y cuando empiece a hervir, añadiremos una cucharada de Llantén y la dejaremos reposar durante unos cinco minutos, fuera del fuego.
IMPORTANTE
Puede contener trazas de apio, mostaza, sésamo y frutos cáscara.
La información que pueda encontrar en Mil y una especias, es de carácter meramente informativo.
En ningún caso se debe reemplazar su medicación o tratamiento si los tuviera, por los productos que aquí encuentre sin consultar previamente a su médico.
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