El Llantén, es una planta originaria de Europa y que durante años, ha sido introducida  en muchas regiones del mundo.

A su vez, esta planta pertenece a la familia de las  Plantagináceas y es conocida científicamente como Plantago major.

El uso de esta planta es conocido desde hace siglos, gracias a sus beneficios para nuestra salud.

PROPIEDADESDEL LLANTÉN

La planta del Llantén, posee entre sus principios activos,  tanto mucílagos cuya función es humectar, como taninos, los cuales tienen propiedades antioxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento de las células.

Además posee flavonoides que son unos pigmentos naturales que protegen al organismo de los daños producidos por la oxidación de las células ,  y por último también contiene, Ácido salicílico, del que deriva la aspirina.

Entre sus muchas propiedades podemos destacar que:

Es una planta antiséptica, es decir, sus hojas tanto frescas como tiernas se pueden cocer unos minutos y una vez frías se pueden colocar sobre heridas para desinfectarlas.

Al mismo tiempo, tiene propiedades tanto antibióticas como expectorantes.

A su vez el llantén es cicatrizante de heridas y rozaduras.

También es un buen antiinflamatorio para los tejidos, evitando así el dolor.

Por otro lado es saciante y al mismo tiempo depurativo, nos da sensación de saciedad y depura nuestro organismo.

Es un calmante suave, lo que nos ayuda a relajarnos.

También evita y para hemorragias.

Por último tiene propiedades emoliente ayudando a ablandar durezas y al mismo tiempo es astringente, por lo que corta diarreas.

USO

La forma más común de usar esta hierba es en infusiones.

Para ello pondremos a calentar agua en un recipiente y cuando empiece a hervir añadiremos una cucharada de postre de la planta y la dejaremos reposar durante unos cinco minutos fuera del fuego.

IMPORTANTE

Puede contener trazas de apio, mostaza, sésamo y frutos cáscara.

La información que pueda encontrar en Mil y una especias, es de carácter meramente informativo.

En ningún caso se debe reemplazar su medicación o tratamiento si los tuviera, por los productos que aquí encuentre sin consultar previamente a su médico.