ORTIGA VERDE
En primer lugar, la ORTIGA VERDE u ortiga mayor (Urtica dioica), vulgarmente conocida como ortiga verde, es una hierba cosmopolita de la familia de las Urticaceae, que alcanza entre los 50 y 150 cm de altura.
Por otro lado, la característica más conocida de esta planta, es la presencia de pelos urticantes cuyo líquido ácido (ácido fórmico) produce una irritación con picor intenso en la piel, cuando se la toca o roza.
De igual forma, la ORTIGA VERDE es una especie cuyas hojas, eran ya citadas en los tratados medievales, como remedio en los estados asociados a un déficit en la diuresis.
Para fines medicinales, se recolecta en los meses de mayo, junio, julio y agosto, aunque puede recolectarse a lo largo de todo el año.
Debido a su poder urticante, se debe recolectar con guantes y se cortan sólo los tallos jóvenes y sanos.
Las hojas viejas no se deben usar debido a que son muy irritantes y tóxicas para el riñón.
Se seca a la sombra y bien extendida. Una vez seca se guardan sólo las hojas.
Finalmente, se ponen a secar a la sombra, en un lugar bien ventilado.
Una vez secas deja de ser urticante, y se pueden triturar para su conservación.
De esta forma, se continúa disfrutando de sus beneficios en invierno, momento en el que es imposible encontrarlas frescas.
PROPIEDADES DE LA ORTIGA VERDE
Para empezar, la ORTIGA VERDE, presenta propiedades depurativas y diuréticas, además de eliminar líquidos, ayudan a expulsar toxinas.
Su efecto depurativo se nota especialmente en la piel. Ayuda a regular el sebo, resultando perfectas para pieles grasas, acné y psoriasis.
También es un potente remineralizante del organismo, gracias a su riqueza en las hojas, tanto en magnesio, potasio y calcio, como en hierro, azufre y zinc, y a la vez rica en aminoácidos esenciales, ácidos orgánicos, flavonoides y también serotonina.
El consumo de ORTIGA VERDE, ayuda a tratar las diarreas.
Además de ser antiinflamatoria, también tiene un efecto antialérgico.
Resulta ser una gran ayuda para estimular el sistema inmunitario, aumenta las defensas del organismo.
A todas estas propiedades hay que sumarles los resultados positivos que han arrojado los estudios, sobre su efecto en la diabetes, los trastornos de la menopausia y casos de rinitis.
USOS
Poner una taza de agua a calentar y añadir una cucharada de las de postre, dejar cocer 2-3 minutos y dejar infusionar, colar y tomar.
Los tratamientos con ORTIGA VERDE, suelen ser de unas tres semanas.
No se debe consumir durante el embarazo o en épocas de lactancia.
Los expertos recomiendan, no beber más de tres infusiones repartidas a lo largo del día.
IMPORTANTE
Puede contener trazas de apio, mostaza, sésamo y frutos cáscara.
La información que pueda encontrar en Mil y una especias, es de carácter meramente informativo.
En ningún caso se debe reemplazar su medicación o tratamiento si los tuviera, por los productos que aquí encuentre sin consultar previamente a su médico.
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